Les 10 produits sur lesquels nos rédacteurs comptent pour une bonne nuit de sommeil

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  • 15 mars 2019

Les 10 produits sur lesquels nos rédacteurs comptent pour une bonne nuit de sommeil

par Mica Ricetts

Comme tout le monde maintenant, si vous dormez bien en ce moment et je suis convaincu que vous aurez du mal à trouver une personne qui vous donnera un oui définitif. Le sommeil a toujours été un grand sujet, mais maintenant plus que jamais, les gens en ont moins. C'est pourquoi aujourd'hui, la Journée mondiale du sommeil, pourrait se sentir mentir comme une gifle au visage.

Après une nuit passée à tourner et à me retourner en raison du moindre bruit dans mon appartement qui m'éponge (et du fait que la chaudière de mes voisins sonne comme le moteur d'un avion à réaction), je consacre ma matinée à vous apporter un tour d'horizon des meilleurs produits pour aider à une meilleure nuit de sommeil, tel qu'approuvé par les éditeurs Who What Wear U.

Je ne vais pas prétendre que ce sont tout changer la vie, mais il y a quelque chose de beau à vaporiser un vaporisateur d'oreiller lavande sur votre linge de lit ou à échanger votre taie d'oreiller en coton contre une autre. Même si je ne peux pas garantir que vous ne compterez pas encore les moutons, ces produits vous aideront à vous détendre après une journée bien remplie. Qui maintenant? Vous pourriez même trouver un changeur de jeu sérieux ici.

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@ASOS_LESLEY

Mica Ricetts, adjointe Beauté Rédacteur

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Aromathérapie Associates Deep Relax Bath and Shower Oil (49)

Il n'y a rien dans un bain pour m'aider à me détendre et à m'éteindre après une longue journée. (Il y a quelque chose à passer 30 bonnes minutes loin de mon téléphone qui aide certainement aussi.) Quelques gouttes de ce puissant mélange d'huiles essentielles font des merveilles pour calmer les sens et calmer les muscles fatigués.

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This Wors Deep Sleep - Bougie parfumée céleste (25)

Quand je rentre chez moi, l'une des premières choses que je fais est d'allumer mes lampes, d'allumer quelques bougies et de m'assurer que la «grande lumière» est très certainement éteinte. Non seulement cela m'aide visuellement à me détendre, mais cette bougie à la lavande et à la camomille de This Wors fournit également le parfum le plus rêveur et prêt à l'heure du coucher. Les fans du vaporisateur d'oreillers emblématique de la marque vont l'adorer.

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Ancre Mamiel (42)

Les soirs où je ne peux vraiment pas m'arrêter, j'applique cette huile pressée sur mes poignets et derrière mes oreilles. Il sent immédiatement apaisant mais contient également de l'huile de passiflore qui aide votre corps à absorber naturellement le magnésium, le zinc et les vitamines B, tous essentiels pour une bonne nuit de sommeil. Si vous souffrez pendant la nuit, réchauffez une petite quantité entre vos mains et inspirez profondément pour réduire les mouvements et les retournements.

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Spacemass Eye Mas Pac (17)

Lorsque je me sens vraiment stressé, j'atteindrai l'une de ces masses oculaires auto-chauffantes lorsque je monterai dans mon lit. Ils se sentent incroyablement apaisants et le subtil parfum de jasmin est tout simplement merveilleux.

Hannah Almassi, rédactrice en chef

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Diffuseur d'arômes Muji (60)

Je souffre de très mauvais rhume des foins à cette période de l'année, et cela m'aide vraiment à mieux respirer la nuit (il est temps que le pollen me cause toutes sortes de problèmes). C'est aussi devenu rituel, je suppose.

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Huile essentielle de lavande de Neal's Yard Remedies (10)

Hannah opte pour l'huile de lavande relaxante et apaisante à associer à son diffuseur lorsqu'elle souhaite faciliter une bonne nuit de sommeil.

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This Wors Deep Sleep Pillow Spray (18)

Les odeurs changent tellement d'humeur, et je m'amincis si vous en associez un au sommeil, alors c'est forcément le tric. C'est, plus important encore, absolument délicieux.

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Taie d'oreiller Slip Sil ing in Pin (105)

Je ne sais pas si cela peut faire une différence dans mes cheveux, mon péché ou mes habitudes de sommeil, mais, mec, c'est si rêveur.

Alyss Bowen, rédactrice des médias sociaux

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Votary Pillow Spray Lavande et camomille (30)

Le vaporisateur d'oreiller le plus chic que j'ai jamais vu, Alyss utilise une brume mélangée à la main pour faciliter une bonne nuit de sommeil. En plus de la lavande et de la camomille, elle contient également de l'huile de rose pour capturer l'odeur d'un jardin de campagne au crépuscule. Le résultat est un arôme thérapeutique qui devrait vous aider à vous détendre et à vous détendre un peu plus facilement.

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Masque Slip Sil Sleep en Caramel (50)

Si les choses reposent, la lumière d'un réverbère ou la lueur d'un réveil suffisent à vous empêcher de vous éteindre une fois allongé dans votre lit, allongez Alyss et essayez un mas de sommeil. Celui-ci a été spécialement conçu en pure soie pour plus de confort et contribuera à créer les bonnes conditions pour une bonne nuit de sommeil.

Ensuite, comment porter des vêtements de détente et des toilettes, vous êtes super riche.

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